Bhrigu20Muni20probaja Jógatippek - hiteles jóga oktatóktól

Bhrigu Muni próbája

1,590 Ft

Prémium minőségű jóga hevederek a jóga őshazájából. Jóga szalag vásárlás azonnali szállítással. Termékleírás, árak az oldal alján. Tipp: válaszd ki kedvenc színed! Alapértelmezettre a narancssárga jógahevedert állítottuk be. A következő színekből választhatsz: narancs, kék, szürke, bordó.

Jóga heveder leírása

Az egyik leggyakrabban használt eszköz a jógaheveder, néha jóga szalagnak, vagy jóga övnek is neveznek. Erős anyaga által pontosan beállítható a kívánt hurok mérete. Biztonságos fogást tesz lehetővé.

Jóga heveder előnyei az edzőhevederrel szemben

  • A jóga heveder előnyei: használata kezdőknek és haladóknak egyaránt hasznos. Segít megtanulni a testhelyzet pontos felvételét, kivitelezését. Hurkot képezve vele és a lábakra, vagy más helyekre akasztva pontosabban vehetjük fel az ászanákat. Vagy egyik testrészünket a másikhoz tudjuk vele rögzíteni, ha még nem vagyunk elég hajlékonyak a pózhoz, illetve nem tudjuk a kellő ideig tartani a pozíciót. 
  • Az edzőheveder jellemzői: a saját testsúlyos edzések, úgynevezett funkcionális edzések egyik eszköze. A XXI. században erőteljesen terjednek ezek az edzéstípusok világszerte. Valójában ezeknek a gyakorlatoknak komoly hagyománya van. A tornában, gimnasztikában régen is használták a köteleket, gyűrűket. Nagyon jól kombinálható a heveder a szabadsúlyos gyakorlatokkal és bárhova magával viheti az ember. Rögzíthető falhoz, ajtóhoz, plafonhoz. Rendkívül sokoldalú edző eszköz, erősíteni, nyújtani, állóképességet, erőnlétet fejleszteni és mozgáskoordinációt javítani egyaránt lehet vele. Mindenki magához képest tudja a gyakorlatok intenzitását szabályozni, az edzés céljának megfelelően bármilyen gyakorlat végezhető vele és nagy előnye, hogy az egész testet megmozgatja egyszerre.
  • TRX lényege: pontosan ugyanaz, mint az edzőheveder. A trx magyarul edzőheveder. A funkcionális testedzésben használják, ez a hivatalosan levédett elnevezés. Akinek nincs trx papírja, az pedig nyugodtan nevezheti edzőhevedernek
  • Fitnesz heveder esetében ugyanarról beszélünk megint. A fitnesz heveder általában gyengébb minőségű, ezért ezt inkább otthoni használatra veszik az emberek, nyilván olcsóbb is mint a trx. Magyarul a fitnesz heveder otthon használatos inkább, kisebb teherbírású, a trx/edzőheveder bírja a termi használatot is, erősebb.

jogaheveder16 Jógatippek - hiteles jóga oktatóktól

Jóga heveder ára

Jóga övünk  magas minősége és a kedvező ára garantált. Érdemes rá beruháznod és hatékonyabbá, változatosabbá tenni vele a mozgásod és a gyakorlásod.

Jóga heveder hossza 

A jóga szalag hossza 250 cm, erős pamut anyagból készült, egyik végén erősített fémcsattal. 

Ez a hosszúság tökéletesen megfelel a legtöbb testtípushoz a gyakorlatok hatékonyabb kivitelezéséhez.

A jógaheveder segít a gyakorlatok pontos kivitelezésében és az ászanák elmélyítésében. Ha még nem vagy elég hajlékony, a kezed meghosszabbítására használhatod. Jóga hevederrel a pozíció tovább és egyenletesebben tartható.

Választható színek

Narancs, kék, szürke, bordó színekben kapható.

További információk

Méretek 15 × 15 cm

Értékelések

Még nincsenek értékelések.

„Bhrigu Muni próbája” értékelése elsőként

Az e-mail-címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

0
    0
    Kosár